Что такое эргономика работы
Эргономика – это сфера, которая занимается обеспечением безопасности на рабочем месте. Возможно, вы уже встречали рекомендации, как должно выглядеть рабочее место офисного работника. Они касаются, в частности, офисного кресла, освещения, расстояния до монитора. Хотя основная задача эргономики – минимизировать риск несчастного случая на работе, создание благоприятных рабочих условий повышает комфорт и способствует более эффективному труду.
Оборудуя рабочее место с учетом потребностей пользователя стоит вложить дополнительные средства, чтобы обеспечить комфортные условия труда – без неприятных симптомов. Примером может служить офисное кресло, являющееся основным элементом оборудования рабочего места. Чаще всего пользователи выбирают вращающееся кресло, которое сразу можно оборудовать поясничной опорой. Есть также гимнастические мячи для работы за компьютером. Это решение имеет множество преимуществ, например, необходимость балансировать телом, постоянно совершая небольшие движения. Тем не менее, сидение на мяче в течение многих часов при работе за компьютером вызывает различные споры, связанные, например, с риском падения и травмы.
Обзор компьютерных гаджетов
1. Гелевая подставка для запястий
Напряжение в запястье – это симптом, который часто проявляется у людей, работающих за компьютером. Интересным предложением являются гелевые подушечки для запястий. Их можно приобрести отдельно. Также есть коврики для мыши с подставкой для запястий и клавиатуры со встроенным ковриком.
2. USB-хаб
USB-хаб особенно полезен, когда во время работы используется много устройств, подключенных к USB-портам. Постоянное отключение и подключение других компонентов очень затрудняет работу. USB-хаб – это адаптер, дающий пользователю больше USB-входов, которые можно задействовать одновременно.
3. Регулируемая подставка для ноутбука
Используя регулируемую подставку, вы можете установить ноутбук на такой высоте, чтобы им было удобно пользоваться. Благодаря возможности регулировки ножек подставки можно регулировать высоту в зависимости от ваших потребностей.
4. USB-вентилятор
Это устройство охладит вас в жаркие летние дни, когда из-за высоких температур работать за компьютером в помещениях без кондиционера довольно утомительно.
5. Коленный стул
Работа за компьютером требует время от времени менять позу. Полезный гаджет – коленный стул. Он позволяет отдыхать, сидя на стуле и не отходя от компьютера. Он также разгружает позвоночник.
Традиционно спешим напомнить, что купить большинство из данных девайсов можно на площадке Алиэкспресс.
